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유산균 부작용 유산균 복용을 중단 해야 할 위험 신호 10가지에 대해 알아보자. 유산균 부작용은 흔하지는 않다. 그렇지만 간과해서도 안된다. 유산균 독성 1. D-Lactic acid (젖산) 2. Biogenic amines (생체아민류) 3. 라벨에 표시 안된 혼합(독성)세균 유산균을 먹다가 끊어야 되는 신호는 다음과 같다. 1. 2주 이상 알러지 증상 일시적인 알러지 반응은 유산균 복용 초기에 흔하게 발생한다. 다만 지속적이고 광범위한 알러지는 주의가 필요하다. 2주 이상 반복 됐을 때 방치해두면 더 심한 알러지로 진행될 수 있다. 기도가 부어서 호흡이 곤란해지거나 최악의 상황에는 아나필락시스 쇼크등이 올 수 있다. 2. 4주이상 장트러블 유산균을 처음 복용하거나 새로운 유산균을 복용하게 되면 변비..