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베러데이 감마리놀렌산 보라지유입니다. 생리전 증후군 영양제입니다. 월경전 불평한 상태 개선에 도움을 줄 수 있는 감마리놀렌산과 여성호르몬인 에스트로겐과 구조가 유사한 이소플라본으로 구성되어 여성건강에 도움을 줄 수 있는 영양제입니다. 저는 선물 받아서 복용하게 됐습니다. 하루 두 번 섭취하며, 한 번에 2캡슐을 복용하라고 설명되어 있습니다. 진통제나 피임약과 함께 복용해도 괜찮으나 임신을 준비하고 있는 분들에게는 전문의와 상담하여 섭취하여야 한다고 합니다. 많은 복용 후기를 읽었는데 그중에 생리통으로 인해 진통제를 안 먹는 날이 없었었는데 베러데이를 복용하고 그 달은 진통제를 단 한 알도 안 먹었다는 후기가 있었습니다. 저도 진통제 끊고 싶네요. 영양제를 잘 챙겨 먹는 스타일이 아닌데 저 후기보고 잊지 ..